大一作为保研“打基础”的关键期，核心目标是“稳固学业根基、培养基础能力”，具体规划可从三方面入手：
深耕专业课，筑牢绩点基础：保研竞争的核心是绩点排名，大一课程多为专业基础课（如数学、英语、专业导论），是后续学习的基石。需认真对待每一门课程，课前预习标记难点、课上专注听讲紧跟思路、课后24小时内复盘复习（可通过思维导图梳理知识点框架）；重视平时成绩（课堂发言、作业、小测验），避免“期末突击”，确保每门课程成绩都处于前列，为三年整体排名奠定基础。
强化英语能力，突破基础门槛：大一上学期全力备考大学英语四级，目标是“高分通过”（如500分以上），而非仅满足于425分；大一下学期启动六级备考，通过背核心词汇、刷真题、阅读英文文献（如《科学美国人》《经济学人》入门版）提升阅读、听力能力，同时积累学术英语词汇（如“researchmethodology”“dataanalysis”），为后续科研与面试做准备。
初步探索专业方向，积累认知：通过专业导论课、学术讲座、与学长学姐交流，了解本专业的核心研究领域、主流发展方向；关注本校或周边高校举办的学科竞赛（如校级数学竞赛、英语演讲比赛），尝试参与以培养兴趣；若有机会，可进入实验室参观，初步了解科研工作的基本流程，为大二深入参与科研埋下伏笔。
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